Associazione Tu Vivi

Parti per le vacanze? Non dimenticare il kit della prevenzione ! Ecco una piccola checklist per prenderti cura di te anche sotto l'ombrellone. 🎒 Cosa mettere in valigia ☀️ Crema solare SPF 50+ (sempre, anche in città) 🧴 Idratante delicato per il corpo 👒 Cappello a tesa larga 💧 Borraccia (bevi almeno 1,5 litri d'acqua al giorno) 🕶️ Occhiali da sole con filtro UV 📅 Promemoria per l'autopalpazione (una volta al mese, anche in vacanza!) 💗 Un pensiero in più Se stai affrontando le terapie o le hai finite da poco, consulta il medico prima di esporti al sole. E ricorda: la prevenzione non va mai in vacanza. Buone vacanze da tutte noi di Tu Vivi! 🌸☀️ 📞 031 5378724   📞 3487642011   ✉️ tuvivi.odv@gmail.com

 Cerchiamo fisioterapiste per Linfodrenaggio  volontarie. Con le mani e con il cuore. C’è un gesto che può fare la differenza nel percorso di una donna che ha affrontato un tumore al seno: il  linfodrenaggio manuale . Non è solo una tecnica. È un sollievo. È una cura che restituisce leggerezza a un corpo che ha subito interventi pesanti. È un momento di benessere in mezzo a tanta fatica. Ecco perché l’associazione  “Tu Vivi”  sta cercando  fisioterapiste specializzate in linfodrenaggio  che vogliano donare un po’ del loro tempo e della loro competenza alle nostre donne. Non chiediamo molto. Chiediamo  cuore e mani . Professionisti che sappiano ascoltare, accogliere, prendersi cura. Il linfodrenaggio che offriamo alle nostre socie è un servizio prezioso, che aiuta a prevenire e gestire il linfedema, a migliorare la qualità della vita, a restituire fiducia nel proprio corpo. Cerchiamo volontarie che vogliano mettersi in gioco.  Che sappiano che...

C'è una nuova professionista che ha scelto di camminare con noi. E lo fa con un gesto che unisce bellezza e solidarietà . Valentina Marcucci  , specialista in trucco permanente, tatuaggi e  tanto altro , ha deciso di sostenere l'Associazione Tu Vivi offrendo uno sconto del 30% su tutti i suoi servizi riservato alle nostre associate. 💄 Cosa puoi fare Grazie a questa convenzione, le associate di Tu Vivi possono usufruire con il 30% di sconto di: Trucco permanente: sopracciglia, eyeliner, labbra Tatuaggi artistici  🌸 Perché è importante Dopo un percorso oncologico, il rapporto con il proprio corpo e con la propria immagine cambia. Potersi dedicare un momento di cura estetica, con una professionista sensibile e preparata, può essere un passo importante nella ricostruzione della propria femminilità . Il trucco permanente può aiutare chi ha perso le sopracciglia o le ciglia a causa delle terapie. I tatuaggi possono coprire cicatrici o semplicemente celebrare un nuovo inizi...

C'è un nuovo gesto concreto che ci riempie di gratitudine. Lo Studio Notarile Associato Alaimo-Marrone ha deciso di sostenere l'Associazione Tu Vivi offrendo una consulenza notarile gratuita a settimana riservata alle nostre associate. 🤝 In cosa consiste Ogni settimana, una nostra associata potrà incontrare un notaio dello studio e ricevere una consulenza personalizzata e gratuita su qualsiasi tema di competenza notarile. Puoi parlare di: 🏠 Compravendite immobiliari 📜 Successioni e testamenti 🎁 Donazioni 📋 Qualsiasi altro atto o dubbio notarile Un'ora di consulenza professionale, in uno studio serio e riconosciuto, senza alcun costo per te. 💗 Perché è importante Dopo un percorso oncologico, o mentre lo si affronta, le questioni burocratiche e patrimoniali possono diventare una fonte di stress. Avere un esperto che ti ascolta, ti spiega e ti guida, gratuitamente, è un sollievo concreto. E poi c'è un valore più profondo: la prevenzione si fa anche mettendo in ordine...

Una delle cose di cui andiamo più orgogliose è la possibilità di offrire visite specialistiche e screening gratuiti alle donne del nostro territorio. 🩺 Cosa offriamo Grazie alla collaborazione con la Clinica Sant'Anna e ai fondi raccolti con eventi come la Maratonina, mettiamo a disposizione: Visite senologiche Mammografie Consulenze psicologiche Incontri con nutrizioniste e fisioterapiste Tutto gratuitamente o a offerta libera. 📅 Come prenotare Chiamaci o scrivici. Ti ascolteremo, capiremo di cosa hai bisogno e fisseremo un appuntamento. Senza burocrazia. Senza attese infinite. 📞 031 5378724 – 3487642011 ✉️ tuvivi.odv@gmail.com La prevenzione è un diritto. Noi siamo qui per garantirlo. 🌸

Da oggi, sostenere l'Associazione Tu Vivi è ancora più semplice. Ed è un gesto che può fare la differenza senza costare nulla. 🏠 Come funziona Abbiamo stretto una convenzione con Le Case di Paola , agenzia immobiliare del territorio del litorale sud e non solo . Funziona così: Devi vendere casa? Affidati a Le Case di Paola. Avrai un prezzo di favore , riservato a chi sceglie di sostenere l'associazione  Tu Vivi. L'intera commissione che pagherai  all'agenzia verrà devoluta interamente all'associazione . 💗 Cosa significa per te Nessun costo extra. Paghi solo la normale commissione di agenzia, a un prezzo agevolato. Nessuna complicazione. Ti affidi a professionisti del settore immobiliare. Fai del bene. La tua scelta aiuta concretamente l'associazione Tu Vivi a finanziare screening, supporto psicologico e attività per le donne del territorio. 🌸 Perché lo facciamo Perché ogni donazione conta. Ma non tutti possono donare. Con questa convenzione, chiunque deb...

Oggi pubblichiamo la testimonianza di una donna che ha partecipato alla Maratonina del 2025. L'ha scritta per noi, per invitarvi a esserci anche quest'anno. Non sono una runner. Non lo sono mai stata. L'anno scorso mi sono iscritta alla Maratonina di Tu Vivi quasi per caso, spinta da un'amica. Ho fatto la passeggiata di 2 km. Sono arrivata tra gli ultimi. Ma quando ho tagliato il traguardo, mi sono commossa. Perché un anno prima ero in chemio. Perché avevo perso i capelli, le forze, la voglia di uscire di casa. E invece quel giorno ero lì, in piedi, con il mio pettorale e il mio sorriso. La Maratonina non è solo sport. È un abbraccio collettivo. È dire: "Ce l'ho fatta." Quest'anno ci sarò di nuovo. E voglio vedere anche te. Il 13 settembre ti aspettiamo in piazza ad Ardea. 🎀🏃‍♀️   📞 031 5378724   📞 3487642011   ✉️ tuvivi.odv@gmail.com

  Una nuova cura per il corpo e per l'anima: la convenzione con la Dott.ssa Azzurra Ligato Care amiche, care socie, oggi abbiamo una bellissima notizia da condividere con voi. Un nuovo tassello si aggiunge al percorso di cura e supporto che l'Associazione "Tu Vivi" cerca di offrire ogni giorno alle sue donne. Abbiamo stretto una convenzione con la Dott.ssa Azzurra Ligato, ginecologa, che ha scelto di mettere la sua professionalità al servizio delle nostre associate. La Dott.ssa Ligato ci riceverà presso il suo studio di Pomezia, in Via Cavour 8, in giorni e orari dedicati: 📅 Il venerdì (e alcuni mercoledì, previo appuntamento) Offrendo alle socie dell'associazione "Tu Vivi" prezzi agevolati per le visite e le prestazioni. Perché la salute delle donne passa anche attraverso un ascolto attento e competente. E perché sapere di poter contare su professionisti che ci accolgono con sensibilità fa la differenza. 🙏 Un ringraziamento speciale Questa convenzione...

  Questa lettera ci è stata consegnata da una donna che ha accompagnato sua madre durante il percorso di cura. La pubblichiamo con il suo permesso. È anonima, ma potrebbe essere di molte. Cara mamma, quando mi hai detto "ho un tumore", il mondo si è fermato. Avevo trent'anni. Tu ne avevi sessanta. Non sapevo niente di chemio, di esami, di sale d'attesa. Ho imparato tutto di corsa. Non sapevo che avrei pianto di notte per non farti vedere le mie lacrime. Non sapevo che prepararti il brodo sarebbe diventato il mio modo di dirti "ti voglio bene". Non sapevo che la paura poteva convivere con la tenerezza. Ho scoperto di essere forte. L'ho scoperto guardando te, che perdevi i capelli e sorridevi lo stesso. So che a volte ti senti un peso. Non lo sei. Non lo sei mai stata. Sei la mia mamma. E rifarei tutto, ogni giorno, ogni attesa, ogni silenzio. Ti voglio bene. Tua figlia. Sei una caregiver? Hai bisogno di ascolto? Anche tu meriti cura. Chiamaci. 🌸 📞 031 ...

Con l'estate arriva il sole, il caldo, la voglia di stare all'aria aperta. Ma per chi ha affrontato o sta affrontando un percorso oncologico, l'esposizione al sole richiede qualche attenzione in più. ☀️ Perché la pelle è più delicata La chemioterapia e la radioterapia possono rendere la pelle più sensibile e vulnerabile ai raggi UV. Anche dopo la fine delle cure, il corpo ha bisogno di tempo per ritrovare il suo equilibrio. 🧴 Le regole d'oro Crema solare sempre. Usa una protezione molto alta (SPF 50+), da applicare più volte al giorno. Evita le ore più calde. Dalle 11:00 alle 16:00 il sole è più forte. Cerca l'ombra. Indossa un cappello. Protegge il viso e la testa, soprattutto se hai perso i capelli o se stanno ricrescendo. Abbigliamento leggero e coprente. Tessuti naturali come cotone e lino, possibilmente a maniche lunghe. Bevi molta acqua. L'idratazione parte dall'interno. 💗 Un consiglio in più Se hai cicatrici recenti o sei in fase di radioterap...

Quando mi hanno chiesto di diventare Vicepresidente dell'associazione   Tu Vivi , ho detto SÌ senza pensarci troppo. Poi, la sera, mi sono seduta sul divano e ho pensato: "Ma sei sicura?" Era un SÌ che veniva da lontano. Da tutte le donne che avevo incontrato, ascoltato, abbracciato. Dalla voglia di fare qualcosa di concreto. 🌸 Come è iniziato tutto Mi ha coinvolta Marinella Bocci , la nostra Presidente. Mi ha parlato dell'associazione  Tu Vivi con una luce negli occhi che non si può ignorare. Mi ha raccontato delle donne che ogni giorno bussano alla nostra porta con la paura in tasca e la speranza sottovoce. Ho pensato: "Se posso fare qualcosa, anche solo una piccola cosa, voglio farlo." 💗 Cosa significa per me questa associazione Per me dare aiuto e speranza è la cosa più importante. Quando sono in sede e vedo una donna che entra con il peso del mondo sulle spalle e poi, parlando, si alleggerisce, io mi sento nel posto giusto. Ogni sorriso, ogni "...

Oggi l'Associazione  Tu Vivi  ha partecipato a  Cantiere Aperto , l'evento che ha trasformato la piazza di Pomezia in un laboratorio di idee, incontri e comunità, organizzato dal Presidente del Consorzio Pomezia Ardea  Dottor Alessandro Stazi  e dal Direttore  Dottoressa Catia Matteo . 🤝 In piazza con le istituzioni Abbiamo avuto l'onore di incontrare il  Sindaco di Pomezia Veronica Felici , il  Sindaco di Ardea Fabrizio Cremonini , sessore all'inclusione sociale alla persona della Regione Lazio Massimiliano Maselli ,  la dott.  Anna Giugliano , Consigliere Comunale di Pomezia e Presidente della Commissione Cultura, Spettacolo e Sport   , che ringraziamo per averci invitato,  ringraziamo i consiglieri tutti presenti per testimoniare l'importanza di fare rete sul territorio. La vicinanza delle istituzioni è un segnale prezioso per chi, come noi, lavora ogni giorno per la prevenzione e il sostegno alle donne. Con noi c'era anche...