Associazione Tu Vivi

Hai pensato di chiedere un sostegno psicologico, ma l'idea ti mette ansia? È normale. Oggi proviamo a raccontare  cosa succede davvero  durante una prima seduta, per togliere un po' di mistero e un po' di paura. 🛋️ La prima seduta: cosa NON è Non è un esame. Non sei sotto giudizio. Non devi dimostrare niente a nessuno. Non è "solo per chi è grave". Non è "roba da matti". Non è uno stigma, non è una debolezza. Chiedere aiuto è un atto di  coraggio  e di  cura di sé . 🌸 Cosa succede in pratica? La psicologa ti accoglie in uno spazio riservato. Ti invita a sederti. Poi, semplicemente,  ti ascolta . Puoi parlare della diagnosi, delle cure, della paura, del rapporto con il corpo, dei pensieri che ti girano in testa la notte. Puoi anche restare in silenzio per un po'. Va bene così. Non c'è un copione. La psicologa può farti qualche domanda, ma sempre con delicatezza. Non spingerà mai oltre ciò che sei pronta a dire. 💗 Quanto dura? Quanto costa? Una ...

Ogni volta che diciamo "prevenzione", qualcuna pensa subito a esami, sale d'attesa, camici bianchi. Per noi dell'associazione   Tu Vivi , prevenzione è molto di più. 🌸 Prevenzione è conoscersi È guardarsi allo specchio e sapere cosa è normale per il proprio corpo. È il gesto dell'autopalpazione, che abbiamo raccontato in un nostro articolo. Un gesto semplice, che non costa nulla. 🌸 Prevenzione è non avere paura Non paura della mammografia. Non paura di "scoprire qualcosa". Perché scoprire qualcosa in tempo significa curarlo prima. E curarlo meglio. 🌸 Prevenzione è parlare Con la mamma, con la figlia, con l'amica. Dire: "Sai che c'è lo screening gratuito?" Dire: "Vieni con me, così andiamo insieme." Due donne che si tengono per mano sono più forti della paura. 🌸 Prevenzione è esserci Ecco perché esistiamo. Per informare, sensibilizzare, accompagnare. Perché nessuna donna si senta sola davanti a una prescrizione, a un esame,...

  Molte donne rimandano la mammografia. Per paura del dolore. Per paura del risultato. Per paura di "scoprire qualcosa". È umano. È comprensibile. Ma oggi proviamo a raccontare questo esame  senza angoscia , con la voce di chi ci è già passata. 📅 Quando si fa? In Italia, lo screening gratuito è previsto ogni due anni per le donne tra i  50 e i 69 anni . Il tuo medico potrebbe consigliarti di iniziare prima, in base alla tua storia personale e familiare. La regola d'oro è una sola: parlane con il tuo medico.  Lui o lei saprà indicarti il momento giusto per te. 🕒 Quanto dura? L'esame vero e proprio dura  pochi secondi per ogni proiezione . Si fanno due lastre per seno, quindi in tutto si tratta di  meno di dieci minuti . Tra lo spogliatoio, l'attesa e l'esame, calcola mezz'ora in totale. Poi sei libera. 🩺 Fa male? La compressione del seno può dare un  fastidio momentaneo , sopportabile. Ogni donna lo vive in modo diverso. C'è chi non sente quasi nulla...